陝西国内精品久久久久精品一区二区水處理科技有限公司普及一下純淨水的好處:首先此處所談是純淨的水!純淨的反義詞就是①混濁,( 注釋: (水、空氣等)含有雜質,不清潔,不新鮮。 )②汙濁( 不幹淨:汙濁的死水|室內空氣汙濁。)所以說真正的純淨水是不含任何雜質。現在生活中飲用的水要達到純淨水,都是需要相關水處理設備製備的,可以滿足各種用水。常態的水都達不到純淨水的標準。
傳統養生是中國5000年文化傳統的重要組成部分,是個常話常新的話題。誰不想擁有健康的身體。然而,現實的情況卻是,社會上存在著數量可觀的“亞健康”群。
統計資料顯示,成年人中各種與飲食、生活方式相關的疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等“富貴病”人群日益增加,青少年的體質、身心健康都存在很大問題。
因此,在今天,如何科學養生,就顯得十分重要。中國有句古話,叫做“藥補不如食補, 食補不如水補, 水是百藥之王”,健康養生應由“飲水”養生開始。
健康是生命質量的基本保障。科學證明,人體健康15%來自於遺傳,85%來自環境因素。而飲食是環境因素中最重要的、每日都離不開的物質因素。
中國的飲食中包括了兩方麵的內容,一是飲,二是食,“飲食”中“水”字為先。生命的起源、孕育均離不開水。地球有不需要陽光的生物,有不需要氧氣的生物,但絕沒有不需要水的生物。
人如果不吃飯的話,仍能存活幾周;但要是不喝水,幾天後就會脫水而死。国产在线精品一区免费香蕉身體三分之二多的部分是水,水本身就是一種最重要的營養素,任何飲料都無法替代。
因為水比較容易得到,所以在日常生活中往往被人們所忽視,實際上水是人體內重要的宏量營養物質,約占人體重的70%。
營養物質又稱營養素,按其生理功能分為三大類:
結構營養物質——蛋白質、脂肪、碳水化合物、常量礦物質等;
調控營養物質——維生素、微量元素、激素等;
媒介營養物質——水。
水是結構營養物質、調控營養物質在人體內代謝過程的媒體和代謝產物的輸送載體。
水是生理之河,在這條河上維持生命所需的營養素在各自的代謝途徑上航行。
沒有水,其他所有營養物質就像幹枯的河床上幹透的泥沙。當人體失水量達到人體重的2%時,便產生口渴感,失水達6%以上,人就感到乏力、抑鬱和無尿,當失水大於20%而又得不到補充時,就無法進行氧化還原、分解合成等正常生理活動,進而危及生命。
水主要負責消化食物、傳送養分、保持各關節和內髒器官的濕潤、調節人體的溫度。當水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各種各樣的健康問題。
根據研究,諸如氣喘病、過敏症、高血壓、高膽固醇、頭痛、周期性偏頭痛等症狀,都可以通過充分飲水得到緩解或甚至治愈。
水的八大預防功能:
1 、水能預防心髒病和腦血管阻塞。
2 、水能預防肥胖並能減肥。
3 、水能防止尿中多種晶體鹽類沉積。
4 、水具有殺菌排毒功效,能減少癌症發生率。
5 、水有助於減少壓力、焦慮和抑鬱。
6 、水是製造天然睡眠的調節劑。
7 、水是最好的潤滑劑,利於通便。
8、 水能防止關節僵直,恢複肌肉功能。
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